starsza pani

Za mało kalorii - 2000 jem sobie ja - starsza pani, średniego wzrostu. I pomiary stoją. Skoro schudłes 8kg, to poewnie czas zrobić przerwę w redukcji i dac ciału odpocząć. Czyli podnieśc kcal, odpuścić aero/cardio/interwały - co tam robisz. Poza tym może być tak, że masz mało mięśni, a wtedy drastyczna redukcja jest bez sensu - tu by się foto [...]

TYTUŁ 946 100 dziewczyn 1 13 duchów 1 15 Minut 1 21 Gramów 1 24 dzień 1 25-ta godzina 2 28 dni później 1 40 Dni i 40 Nocy 1 44 Minuty 1 60 sekund 1 7 lat w Tybecie 1 8 Kobiet 1 8 Mila 1 8 mm 1 A man apart 1 A night at the Roxbury 1 A.Home.at.the.End.of.the.World.LiMiTED.PROPER.DVDRip.XviD-DoNE A.I. Sztuczna inteligencja 2 Abscence of good 1 [...]

inko, teraz jest dokladnie 43,2 w prawym i dokladnie 42,7 w lewym, qcze wkleil bym fotke z mierzenia, ale jak znam zycie stwierdzisz ze to pewnie jakas sciema... Za sogi thx i jutro skoro swit odbije starsza Pani pozdrowiona

Wszystko zależy od bilansu kcal, może on oprócz tych browarków w domu je tylko 8 kanapek?;) wiesz, sąsiadka, starsza pani, zachwycała się apetytem swojego zięcia, jak to on pałaszował obiady przyniesione przez nią. Tyle że te obiady były w sumie jedynym pełnym posiłkiem jaki tenże zięć zajadał dziennie, a pracował przy wycince lasu. Więc dopóki [...]

[...] zaśmiecany banalnymi, miałkimi i żenująco naiwnymi pytaniami rodem z forum onetu. Na tej właśnie podstawie wyleciało Twoje pytanie. Wyobrażasz sobie co by było, gdyby każda starsza pani od garów, która dorwała się do komputera synka zadawała na sportowym forum pytanie w stylu "po co wam te mięśnie", "dlaczego jecie te niezdrowe [...]

[...] spoldzielni jest uchwalone ze niemoze byc zadnych 'klubow' w pomieszczeniach piwnicznych. Co mam zrobic w tej sytuacji ? Zeby bylo ciekawiej w bloku mieszka jedna 'mila' starsza pani ktora nie ma takiej opcji zeby podpisala zgiode :-) i co doradzasz ? Nie jestem napakowanym zwyrodnialcem ktory wszystko rozwiazuje przemoca, ale naprawde gdyby [...]

Dzięki, popytam w aptece o jakąś maść. Troche jestem spokojniejszy, nigdy nie miałem takiej sytuacji i troche sie obawiałem że będę musiał lecieć po antybiotyk a mieszkam w małej mieścinie, ludzie lubią gadać, mój lekarz starsza pani lubi plotki a nie chciałem żeby zaraz wszyscy gadali czego ja nie robię :P

[...] raz o SAA lekarz powiedział że te dolegliwości to napewno od SAA żebym odstawił to mi przejdzie - oczywiście ta dolegliwość nawet dla d****a nie miała nic wspólnego z SAA. Teraz obsługuje mnie starsza Pani doktor, w głowie ma więcej od 99 % lekarzy, zawsze wysyła na badania i po problemie. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-01-21 19:21:41

[...] to nie należy tego jeść, makaron pszenicy durum, a nie jakieś kluski z preparatami jajecznymi Posiłek 4 1/2 udka z kurczaka jabłko i awokado - pól udka? kto je pół udka? starsza pani (ja) się nie naje i normalnie to do mięsa kasza/ryż/ziemniaki a nie jabłka - udko to tłuste mięso, nie musisz tu awokado dodawać Posiłek 5 3 kromki chleba [...]

2000 kcal to mogę jeść ja (starsza pani pracująca za biurkiem ;-)) i jak to będzie dobrej jakości pożywienie, to się nie utuczę, natomiast nie wyższy ode mnie 15 cm osiemnastolatek pracujący w gospodarstwie rolnym.

Nic ciekawego w powyzszym filmie nie widzę , taką sprawność to może mieć starsza pani po 60

taką sprawność to może mieć starsza pani po 60 bardzo sprawne babcie znasz, następnym razem jak jes spotkasz, to zapytaj je jak to robią, że w tym wieku taką sprawność mają i podeślij mi odp na PW - chciałbym poznać ich sekrecik...

taką sprawność to może mieć starsza pani po 60 bardzo sprawne babcie znasz, następnym razem jak jes spotkasz, to zapytaj je jak to robią, że w tym wieku taką sprawność mają i podeślij mi odp na PW - chciałbym poznać ich sekrecik...Tu nie ma żadnego sekretu ,trochę ćwiczeń i każdy może to wykonać , tak naprawdę to nawet siła statyczna nie jest tu [...]

B4rt dobrze mówi.. o mojej bylej silce w piwnicy wiedzial tylok JEDEN sasiad a byla to mila starsza pani :)

[...] Dasz rade to zjeśc - daj jakieś dwie sensowne porcje poisłku "obiadoweg" mięso/ ryb plus ryż/kasza/ziemniak/makaron. 2 jajka na śniadanie dla dwumetrowego chłopa? Litości, starsza pani zjada 3;-) Jak robisz kanapki do szkoły to ten chleb posmaruj masłem - normalnym masłem 82 % tłuszczu i wrzuc do nich kawał upieczonego mięcha, jakies warzywo i [...]

[...] rzadko tam bywam... No i jest jeszcze jeden punkt!! Na ulicy bodajże Staromiejskiej (jedna z bocznych ulic od rynku)... zaraz na początku w bramie... sprzedaje tam taka starsza pani ale widzy o odzywkach to troszkę ma :-d Głównie widziałem tam suple z OLIMPU... offtopic. wiele lat tem u niej kupiłem swoją pierwszą odyzwke... -> TOP MASS

Chba nie... bo mi każe jeść bardzo niskowęglowodanowo Ale ja jestem starsza pani, więc może w tym wieku tak trezba?

Mimo, iż ciężko się ścigać gdy Ty masz wakacje i cały dzień na rower a ja w dwóch pracach siedzę i odliczam dni do urlopu to Starsza Pani tak łatwo nie odpuści :P

[...] mialam od Marty ( rozowa haltelka - chyba bardziej mi pasuje mentalnie ) - walka z soba ..zwlaszcza w wytrzymkach .... w burpiesach glownie - walka ze swoja glowa - odpusc, starsza pani jestes...a potem walcz , nie poddawaj sie ...kompetna schizofrenia miska ....skromniusa jak sie porowna z innymi ..ale coz nie dla mnie takie wypasy jak maja [...]

unas się jeszcze nie zdarzyło żeby ktoś skopał 10 letnią dziewczynke lub żeby jakaś starsza pani musiała skakać wokuł sali. a może u was jest inaczej? "JEŻELI KTOŚ CIĘ ZACZEPIA, POPROŚ GO BY PRZESTAŁ. JEŻELI NIE PRZESTANIE ZNISZCZ GO!"